はじめに

学校教育の現場では、どうしても

「平均」

「基準」

「普通」

が重視されがちではないですか？

でも！

特別支援教育の現場では、

その子らしさを尊重しながら支援していくことが何よりも大切にされています。

今回は、特別支援教育の魅力である『その子らしさを大切にする教育』についてお話し

したいと思います。

【その子らしさ】を大切にするワケ

特別支援教育は

• 子どもひとりひとりの「得意」と「苦手」を知ること
• 子ども自身が持つ力を、引き出し、伸ばすこと

です。　

基準のある成績やテストでは測ることができない

その子のペース

その子の表現

を尊重することで、子どもたちは「ありのままの自分」を認めてもらえる経験を積んでいきます。

このアプローチは、ただの「支援」だけではなく、

その子が社会に出て、生きていく上で大切な基盤にもなるのです。

平均に合わせるのではなく、個性に寄り添うことが子どもたちの心身の成長に繋がるのです。

【その子らしさ】を実感したあの日

以前、ある子との関わりの中でこんなことがありました。

感情の表出が少ないAさん。みんなと同じ活動をすることが苦手でした。

でも…

休み時間や図工の時間などに、好きなアニメキャラクターを描くときだけ、

描いているキャラクターの表情に合わせて、楽しそうに手を動かしていました。

その絵と、楽しそうな様子を学級通信に載せたら、保護者の方からこんなメッセージが！！

「学校でうちの子の笑顔を見たのは初めてです！

　こんな風に過ごしているのですね。安心しました。

　好きなことを認めてくれる場所を作ってくれて、本当にありがとうございます」

このメッセージを受け取った時、

「私たちが作ってきた環境や支援はAさんにとって間違っていなかったんだ！

Aさんの力をもっと伸ばしたい」

と思いました。

そうなんです。

子どもたちは、言葉ではなく、

表情や行動、好きなことを通して「自分」を表現してくれます。

その小さな表現を見つけ、受け止めること

それが、特別支援教育の魅力だと心から感じています。

「その子らしさ」を引き出す3つの工夫

子どもの得意なこと・好きなことを把握する

• 興味を持っていること（例：電車、絵本、音楽）
• 得意な活動（例：細かい作業、身体を動かすこと）

➔まずは、実態把握です。

　興味や得意をベースに、活動や課題を設計すると、子どもたちは自然に意欲を出してくれます。

表現方法に教員の「正解」を押しつけない

• 声で言えないなら、ジェスチャーでもOK
• 絵や写真で伝えることも大事な表現

➔たとえ、教員が求めている表現ではなかったとしても、子どもにとっては正解です。

「話す」「書く」だけにこだわらず、その子に合った伝え方を受け止める姿勢が大切です。

小さな「できた」を一緒に喜ぶ

• 「できた」瞬間を見逃さず、フィードバック
• 小さな成功体験を積み重ねて、自己肯定感を育てる

➔成長のペースは人それぞれ。「今、ここ」の頑張りを認めることが支援につながります。

今日からできるミニアクション

「この子の好きなもの」を知ってみよう

• 好きな遊びは？
• 好きな食べ物は？
• 最近ハマっているものは？

➔そこから会話を広げたり、活動に取り入れたりするだけで、ぐっと距離が縮まります。

できるだけ「正解」を押し付けない問いかけをする

• 「どっちがいい？」（選択肢を提示する）
• 「どんなふうにやってみたい？」（自由な発想を尊重する）

➔自由に自己表現できる空気をつくることが、「その子らしさ」を育てる土台になります。

おわりに

特別支援教育の現場では、

みんなと同じ「できる子」を育てるのではなく

「その子らしく生きる力」を育てる

ことを大切にしています。

できる　できない　じゃない

話せる　話せない　じゃない。

学ぶスピードが速い　遅いでもない。

あなたはあなたでいいよ。

そう伝えられる場所が、特別支援教育なのだと思います。

教員としてこの現場にいることに、私は誇りを感じています✨

みなさんも、ぜひ一緒に、「その子らしさを支える教育」を届けていきませんか

今後も、特別支援学校の授業づくり・支援の工夫について発信していきます。

質問や感想など、コメント大歓迎です♬

はじめに

教室での何気ない場面では、元気いっぱいに見える子…

しかし、

ある場面になると声が出なくなる子どもがいます。

それが「場面緘黙（ばめんかんもく）」です。　

「あれ？話せないの？」

「もしかして、話したくないの？」

と戸惑うこともあるかもしれません。

しかし、大切なのは、

「どうにか話せるようにする」ことではなく、

その子が安心できる環境を作っていくこと

なんです。

今回は、そんな場面緘黙の子との良い関係づくりのコツをお伝えします。

場面緘黙を理解しよう

場面緘黙とは？

そもそも場面緘黙とはどういうことなのでしょう？

次のようなことがあります。　

• 家庭では話せるが、特定の場所（学校など）では話せなくなる状態
• 強い不安や緊張が背景にあることが多い
• 意図的に無視しているわけではない
• 発達障害や不安障害と関連することもあるが、そうでないケースもある

なぜ声が出ないの？

場面緘黙は「意識的に話さない」のではなく、

「話したいのに、声が出ない」状態

なのです。

つまり、「話してごらん」と言っても、努力でどうにかなるものではないのです。

そこで必要なのは、安心できる環境と、焦らない支援です。

子どもたちの気持ちに寄り添って

私のある経験をお話します。

場面緘黙のTくんと、集会の練習をしていた時のことです。

教員との１対１の練習では、小さい声ながらも台本を読めていました。

いざ、友達と一緒の練習場面になると、全く声が出ない…

でも、しっかり台本を見て、指で台本の文字を追っていました。

顔をよく見ると、かすかに口を動かしているように見えました。

しかもTくんは、絶対に練習を休むことはなかったのです。

このことから私は、Tくんは

「やりたくないわけではない」

「声が出なくても自分の役割を果たそうとしているんだ」

と、感じたのです。

そうなんです。

場面緘黙の場面で、私たちが「声が出るかどうか」だけを見てしまうと、

子どもたちが自分から行動しようとする姿や、

子どもが心を開こうとしているサインに気づけないこともあるのです。

例えば

• 目を合わせてくれた
• そっと頷いてくれた
• メモで気持ちを伝えようとしてくれた

そんな小さな「できた」を見逃さず受け止めることが、

子どもたちにとって「ここにいていいんだ」という安心につながります。

良い関係づくりのためのコツ

場面緘黙の子と関わるとき、私が実際に意識していることをまとめます。

「話す」以外のコミュニケーションを広げる

• ジェスチャー、サイン、表情でOKとする
• 絵カードや指差しシートを活用する
• 筆談ができるならば、メモやホワイトボードでのやりとりもGOOD！

「話せる場面をつくる」より「安心できる場面をつくる」

• 「無理に話さなくていいよ」と最初に伝える
• 無言でもOK！一緒に過ごせる空気を作る
• 必要以上に「どうして話せないの？」と詰めない

小さなつながりを大切にする

• 毎日あいさつを続ける（返事がなくても）ジェスチャーも加えると、なお良いです。
• 好きなこと・得意なことから距離を縮める（例：絵、工作、ゲームなど）

➔「話す」ことを優先するのではなく、教員が「一緒にいても安心」な存在になることを目指します。

今日からできる小さなアクション

忙しい日々でも、今日からできるサポートを紹介します！

挨拶＋一言で子どもの存在を認める（居場所づくり）

• 「おはよう！」（返事がなくてもOK）
• 「〇〇さんが今日も来てくれて嬉しいよ」

➔声をかけ続けることが安心感につながります。

書けるツールを準備しておく

　・メモ帳、ミニホワイトボードなど

➔書くことで気持ちを表現できるチャンスを増やします。

「沈黙もOK」の空気を作る

• 無理に話題を探そうとしない
• 一緒に作業する、遊ぶだけでも十分！

➔「沈黙＝失敗」ではないというスタンスを持つことが大切です。

おわりに

場面緘黙の子どもたちは、声に出せなくても、

心の中でたくさんの想いを持っています。

焦らず、無理強いせず、

子どもの「できるかも」「伝えたいな」という瞬間を

そっと支える存在でありたいと思います。

あなたの「大丈夫だよ」という気持ちは、

きっと子どもたちに、届いていますよ✨

今後も、特別支援学校の授業づくり・支援の工夫について発信していきます。

質問や感想など、コメント大歓迎です♬

はじめに

「教材づくり、もっとラクに楽しくできないかな？」

「見やすくてかわいいプリントを作りたい！」

「もっと楽しい雰囲気の通信にならないかな」

そんなふうに思ったことはありませんか？

特別支援学校では、子どもひとりひとりに合わせた教材が必要なことも多く、

市販の教材だけでは、ねらいに向けて対応できない現実もありますよね。

でも、大丈夫です！！

そんなお悩みを解決できるツールがあります。

今回は、誰でも簡単におしゃれな教材が作れるツール「Canva」

を使った、教材づくりのコツと楽しみ方をご紹介します！

Canvaを使うといいワケ

特別支援学校の教材づくりでは、次のポイントがとても重要です。

• 視覚的にわかりやすいこと
• 子どもが「やってみたい！」と思えるデザイン
• 作り手（教員）も無理なく続けられること

この3つを満たしてくれるのがCanvaです！

Canvaを使うと、

• テンプレートが豊富で時短できる
• 絵や文字の配置が簡単
• デザイン初心者でもプロっぽく仕上がる

と、いいことずくめなんです✨

「教材づくりって大変だな…」

というネガティブな気持ちを、

「作りたい！」

に、きっと変えてくれます！！

Canvaでできることって？

具体的に、Canvaではどんな教材が作れるのでしょうか？

●Canvaで作れる教材集

▶これらが全部、簡単な操作だけで作れてしまいます！

必見！！Canva活用術5選

ここでは、教材づくりをもっとラクにするCanva活用ポイントを紹介します！

テンプレートをベースに、個に応じたアレンジ

▶ゼロから作るより、テンプレートを使えば圧倒的に時短になります！

【教育】【ポスター】【チラシ】などで検索して、自分仕様にカスタマイズすればOK✨

色とフォントを統一する

▶ごちゃごちゃした印象を防ぐために、色を2～3色、フォントも2種類以内に絞ると◎です。

➔子どもにも見やすく、認識しやすいデザインになります！

素材・イラストはCanva内で完結できる

▶【りんご】【天気】【先生】など日本語でも素材検索OK！！外部サイトから探さなくても済みます。

➔素材数も豊富でうれしい！

写真やPDFもアップロードできる

▶学校で撮った写真や、WordやPDFデータもCanvaに取り込めます！

➔アップロードしたデータを使えば、さらに教材をアレンジできます。

チームで共有・共同編集する

▶Canvaには「リンク共有」機能があるので、同僚と教材を共同編集することも可能です。

➔PCでできるので、時間を合わせなくてもOK！チームでの教材づくりがぐっとラクに！

今日からできるCanvaの始め方

1. Canva公式サイト（https://www.canva.com/）にアクセス
   ▶無料登録ですぐ使えます！学校関係者ならば、＂Canva　for　education″　がおススメ

2. 「教育用」と検索してテンプレートを探す
   ▶プリント・カード・ポスターなど、ジャンルごとに選べます。

3. 1枚、簡単な教材を作ってみる
   ▶例：「今日は何の日？」カレンダー、曜日カード、1日の流れ表など

4. ダウンロードして印刷するだけ！
   ▶PDF・PNG・JPG形式で保存できるので、学校プリンターですぐ出力OK！

おわりに

教材づくりって、本来はとてもクリエイティブで楽しい作業です。

でも！

実際は業務量が多くて手が回らない…

そんなこともありますよね。

時間や手間を考えると、どうしても「負担」に感じてしまうこともありますね。

しかし、

Canvaをうまく活用することで、

楽しく

効率よく

子どもたちのためのオリジナル教材や読みたくなる通信が作れるようになります。

ぜひ一度、肩の力を抜いて、

「こんなの作ったら楽しそう♪」

という気持ちを大切にしてみてくださいね！

今後も、特別支援学校の授業づくり・支援の工夫について発信していきます。

質問や感想など、コメント大歓迎です♬

はじめに

私たち特別支援学校で働く教員たちの毎日は、

ちょっとした変化に気づくこと

ひとりひとりに寄り添うこと

目の前の子どもたちを思って工夫すること

この連続です。

でも、私たちにとって当たり前になっているその姿勢は、

違う社会から見ると「それ　すごい力じゃない？！」と驚かれることがあります。

今回は、「特別支援学校の先生の当たり前」が、

実は、社会からは特別な力としてみられていることを、考えてみたいと思います。

先生の当たり前が、実は社会で求められている？！

近年、社会のあらゆる場面で

「共感力」

「傾聴力」

「柔軟な対応力」が求められているのです。

そう！これらは、まさに私たち特別支援学校の先生が日々使っているスキルです。

例えば

• その場の状況に応じた声かけ
• 一人ひとりの特性に合わせた関わり
• 小さな成長を見逃さず、すくいとる力
• 様々な人とのコミュニケーション

などです。

これらは特別支援教育の中の技術だけでなく、

医療・福祉・子育て支援・企業の人材育成など、さまざまな分野で活用される力なのです。

つまり、特別支援の現場で培われる教員力は、社会にとっても今、求められている力の一つなのです。

これって普通じゃない？

私は、ある会話でこう言われたことがあります。

「どうしてそんなに、相手の気持ちがわかるの？」
「なんで、そんなふうに優しく言い換えられるの？」

正直、私は「それが普通だと思ってた」としか言えませんでした。
でもよく考えると、それは日々、子どもたちと向き合ってきた時間の中で、自然と身についた力だったのです。

子どもの表情、しぐさ、呼吸の変化…
それを読み取りながら、その子が安心できるように接してきた。
それって、誰にでもできることじゃないんだと、やっと気づきました。

だから今、こう言いたいです。

特別支援学校の先生って、すごいよ。
あなたの“当たり前”は、誰かにとっての“憧れ”かもしれない。

自分の「当たり前の力」ってこんなとこ

自分の当たり前がどんな価値を持っているのか、どうすれば実感できるのでしょうか？

自分の得意な場面を思い出してみる

例：

• パニックになっている子に落ち着いて対応できた
• 発語が少ない子と気持ちを通わせられた
• その場で、教材を目の前の子ども仕様にアレンジした

➔これらは全て、支援のプロとしてのスキルです。

周りから「すごい」と言われたことをメモしてみる

例：

• 「悩んでた保護者が笑顔になってたね。何て言ったの？」
• 「その教材、誰にでも使えそう」
• 「ハプニングがあっても落ち着いてるね」

➔他者が評価してくれる視点に、自分では気づけない力が表れています。

自分の支援の理念を言語化してみる

「子どもが安心できる空気づくりを一番大事にしている」

「話す人の目線に合わせて話すこと」

「子どもたちの力を信じて諦めない」

➔言語化できると、自分自身も整理できるし、自信にもなります。

「教員力」の見える化

「すごい」と言われてピンとこない。

「自分には特別なことなんて…」と思ってしまう。

そんなあなたにおすすめの今すぐ見える化アクションをご紹介します！

1日の終わりに「自分をほめるひとこと日記」

• 「今日は〇〇さんに合わせて説明の仕方を変えたら、大当たり！」
• 「本当は、急かしたかったけれど、焦らずに待つことができた」

➔小さな実践が、確かな力になります。

他の先生の当たり前を観察してみる

「〇〇先生の言葉かけのチョイス、素敵だったな」

「●●先生の間の取り方すごく効果的」

➔観察の中で、自分と重なる部分や、今後まねしたいことに気づくと、

「私もできる！」が実感できます。

おわりに

特別支援学校の先生は、

毎日見えない力をたくさん使っているプロフェッショナルです。

でも、その力はあまりにも自然すぎて、自分では気づけないことも多いのではないでしょうか。

「もっとうまくやらなきゃ」と、落ち込むこともあるかもしれませんが、

みなさんは、気づいていないうちに特別なスキルが身についているのです。

そう思うと、自然と自信がついてきますよ。

先生の当たり前は、社会では特別な力

それは誇っていい、素敵な力なのです✨

今後も、特別支援学校の授業づくり・支援の工夫について発信していきます。

質問や感想など、コメント大歓迎です♬

はじめに

運動会

遠足

発表会

修学旅行

多くの子にとっては楽しみな学校行事です。

でも一方で、「学校行事が苦手」という子も少なくありません。

「いつもと違う雰囲気が不安になる」

「人前に出るのが苦手」

「大きな音や人ごみにのまれてしまう」

そうした子どもたちにとって、学校行事は大きなストレスの源になってしまうことがあります。

今回は、行事が苦手な子へのサポートアイデア３選をご紹介します。

学校行事が苦手になるワケ

学校行事が苦手な子には、さまざまな背景があります

• 感覚過敏（音・光・においなど）
• 見通しが立たないことへの不安
• 人前での緊張や自己肯定感の低さ
• 環境の変化への対応の難しさ

これはわがままでも甘えでもなく、「発達特性」による自然な反応です。

だからこそ、強制ではなく、

個々の特性に合った事前の工夫や選べる選択肢が、安心と自信につながります。

子どもたちの気持ちに寄り添って

「なんでできないの？」

「他の子は楽しんでいるのに…」

そんなふうに思ってしまうこともあるかもしれません。

私も、そんな経験がある教員の一人です。

学習発表会のステージ練習の時のこと。

教室では、自分のセリフを大きな声で言えていたCさん。

いざ、体育館のステージに上がると

固まってしまい、一言も話せず…

「教室ではできていたのにどうして？？」

と、焦ってしましました。Cさんとやりとりをしようと話しかけると、

「どうしてもステージになると声がでなくなっちゃう。教室だとできるのに…」

ボソッと言ったこの言葉を聞いて、

「やりたくないわけじゃないんだ」

「本当はできる自分を出したいんだ」

と気づきました。

ただ、その子にとって「今は難しい」だけなんです。

だからこそ、私たち教員は、

できない理由を理解し、できる形を一緒に探す存在

であるべきなのです。

学校行事を安心して過ごすためのサポートアイデア３選

ここでは、実際に現場で効果があったサポートアイデアをご紹介します。

事前予告で「見通し」をつける

• 写真入りのスケジュールカード
• 活動の流れをイラストで説明
• 動画や写真で当日の流れを一緒に見る

➔ 何が起こるかわかるだけで不安は大きく減ります。

選べる参加で安心感をつくる

• 「演技には参加しないけど、応援席に座る」
• 「衣装だけ着て写真撮影に参加」
• 「準備や片付けの係として関わる」

➔やらないではなく、できる形で関わるという選択肢をつくることが大切です。

安心できる逃げ場を用意する

• 空き部屋、教室の端、静かなスペース
• 「苦しくなったときはここに行ってもいいよ」と伝えておく
• ノイズキャンセリングイヤーマフの活用

➡「逃げられる場所がある」というだけで、子どもは挑戦する力を持てます。

今日からできるミニサポート

時間や準備があまりなくても、ちょっとした工夫で子どもが安心できることはたくさんあります！

ひとこと安心フレーズ

• 「やりたいところまでで大丈夫だよ」
• 「できたらラッキー！くらいの気持ちでね」
• 「何があっても、先生は味方だからね」

サポートグッズの活用

• 手元のスケジュールカード
• 安心できる感覚グッズ
• イヤーマフ

周囲の教員への声かけ

• 他の先生にも事前に苦手傾向を共有
• 保護者にも「〇〇な時はこう対応しますね」と伝えて安心を得る

おわりに

学校行事は、子どもたちの心に残る大切な思い出です。

でも、その1番の形は「みんなと同じ形で参加すること」ではありません。

「その子らしく、できる形で関わる」

これこそが、子どもたちの安心と自信を育てる大事な一歩です。

ひとりひとりに寄り添いながら、その子にとって

ちょっとがんばってよかった

と思える行事になるように願います。

今後も、特別支援学校の授業づくり・支援の工夫について発信していきます。

質問や感想など、コメント大歓迎です♬

はじめに

個別面談の時期…なんかソワソワしませんか？

「緊張する…何を話せばいいのかわからない」

「答えられない質問がきたら、どうしよう」

「保護者との会話、うまくかみ合わなかった…」

そんなふうに個別面談を苦手に感じている先生も多いのではないでしょうか？

特に初めて会う保護者の方に、どうやって話していいのか緊張感でいっぱいですよね。

でも！

ちょっとした準備とコツで、面談の時間が伝え合う大切な時間に劇的に変わることもあります。

今回は、個別面談がスムーズにいく方法3選をご紹介します！

個別面談が大切なワケ

面談の目的って何だと思いますか？

• 子どもの学校での様子を共有する、家庭での子どもの様子を共有する
• 保護者との信頼関係を深める
• 双方向の情報交換によって支援の質を高める

面談は、ただの説明や報告の場ではありません。

学校と家庭が、同じ方向を向くためのコミュニケーションの場です。

とくに特別支援学校では、「連携」そのものが支援の柱となっています。

だからこそ、伝え方や話しやすさが大切になります。

保護者の気持ちに寄り添うコミュニケーション

面談でよくある場面といえば…

・「お子さんはがんばっています」と伝えても、保護者の表情が曇る

・話したいことがうまく引き出せず、一方通行に終わってしまう

実は保護者も同じように、

「先生に聞いてみたいことがあるけど、聞きにくい」

「こんなこと言って、迷惑だと思われたらいやだな」

　
そんな気持ちを抱えていることが多いんです。

だからこそ、「対話」を生む空気づくりがとても大切なのです。

安心して話せる雰囲気を作ることが面談成功のカギになります。

個別面談がうまくいく3つのコツ

事前準備で緊張を減らす

• 子どもの様子を写真やメモで可視化
• ポジティブなエピソードを1つ以上用意しておく
• 話す順序を軽くメモしておく（「最近の様子 → 得意なこと → 課題 → ご家庭の様子」など）

➔何を話すか整理しておくと、自分の緊張もほぐれます。

　また、話が整理されていると聞きやすく、安心感と信頼感が伝わります。

「質問をもらいやすい問いかけ」を準備する

• 「学校ではこういう場面があったんですが、おうちではいかがですか？」
• 「最近、ご家庭で気になっていることなどありますか？」

➔「どうですか？」などの抽象的ではなく、具体的な質問で、話を引き出すスタンスでいること！

　そうすると自然と会話が広がります。

話しやすい雰囲気を意識する

• 目線を合わせる
• 相手の言葉を繰り返してうなずく
• 「安心してなんでも言ってくださいね」と冒頭で一言伝える

➔面談の内容以上に、どんなふうに話すかが保護者の印象を左右します。

今日からできるちょっとした工夫

面談前のさりげない一言

• 「最近〇〇さんのこんな成長が見られました」
• 「面談の中で聞きたいことがあれば、メモにどうぞ」

➡緊張している保護者は多いです。どんなことを話したのか、保護者も後から振り返られるようメモの促しもいいですね。

面談後のフォロー

• 「今日はありがとうございました。〇〇さんの話がたくさん聞けて嬉しかったです」
• 「いただいたお話、さっそく明日からの支援でも活かしていきます」

➔終わった後のひとことが、次の信頼につながる小さな一歩になります。

おわりに

個別面談は、一方的な伝える場ではなく「つながる場」です。

完璧じゃなくても、伝えたい気持ちと聴く姿勢があれば、保護者にしっかり届きます。

話すときは、教員：保護者が3：7の割合を心がけると、保護者も伝えたいことを話しやすいです。

また、事前準備をしておくことで、限られた時間がとても有意義になりますよ。

これらのことを少しでも意識するだけで、面談の質は、確実に変わっていきます。

今後も、特別支援学校の授業づくり・支援の工夫について発信していきます。

質問や感想など、コメント大歓迎です♬

はじめに

特別支援学校では、毎日連絡帳を書きますよね？

「連絡帳って何を書くの？」

「この表現使っても大丈夫？」

「どこまで伝えるべき？伝えなさすぎ？」

そんな連絡帳あるあるに悩んでいませんか？

特に、若手の先生にとっては、初めてのことばかり…

「正しい書き方とは？」

「保護者に学校側の意図が伝わっているか？」

「不快ではないか？」

など、不安になりやすいものです。

でも！！

この連絡帳は、ただの情報交換のツールではなく、

保護者と先生をつなぐ信頼の橋　です。

日々の連絡帳のやりとりで、信頼関係がグッと変わります。

今回は信頼関係が深まる連絡帳の書き方のコツ3選をご紹介します。

連絡帳が信頼づくりにつながるワケ

そもそも、連絡帳の役割とは何でしょうか？

• 子どもの学校での様子を保護者に届ける　また　家庭の様子を学校に届ける
• 支援の状況を共有する
• 保護者の想いを受け取る窓口になる

このようなことを思い浮かべるのではないでしょうか。

特別支援教育では、保護者と教員の距離が近いことが特徴です。

距離が近いからこそ、家庭と学校が

一緒に子どもを支えていく強いパートナー

となることが特に重要です。

その始まりが、毎日の連絡帳となっているのです。

だからこそ、「伝える」だけでなく「伝わる」書き方が大切なんです。

「わかる！」　気持ちを伝える

こんな時はどう書けばいいの？なんて経験ないですか？

• 今日ちょっとトラブルがあったけど、どう伝える？
• 「良いところ」を毎日書くのが難しい…
• 保護者からの返信にプレッシャーを感じるときも…

スムーズに書けるときもあれば、じっくり悩みながら書くこともある…

実際に、私も書き方に悩みながら連絡帳と向き合い続けていました。

「トラブルがあったけどストレートに書いていいのかな？」

「こんなこと書いたらクレーム来るかな」

「この表現でわかってくれるかな」

でも、ある保護者から

「連絡帳で自分の子どもが頑張っている様子がわかり安心します」

「トラブルがあっても、解決まで導いてくれて感謝します」

「先生からの言葉で、安心して学校に送ることができます」

と言ってもらえた時に、連絡帳はただの情報提供のツールではなく

心を届けるツールなのでは？と、気づきました。

完璧じゃなくていい。でも、保護者に対しては誠実でいたい。

この思いをもって、連絡帳を書くことが信頼につながる近道なのです。

信頼が深まる連絡帳のコツ3選

① できたことを中心に書く

△「今日は課題に集中できませんでした」
◎「今日は少し座っている時間が短かったですが、声かけに応じて、一緒に課題に取り組むことができました。」

➔「できなかったこと」ではなく「できたこと」にフォーカスすると、読み手の気持ちも前向きに！

② エピソードを交えて様子を伝える

△「給食を完食しました」
◎「大好きなからあげを見ると、にこにこ笑顔になり、苦手な野菜も一口頑張ることができました。」

➔ 子どもの表情や雰囲気が伝わると、保護者は安心できます。

③ 気持ちを添えたひと言で安心と信頼UP

• 「おうちでもこんな様子ありますか？」
• 「明日も笑顔で会えるのを楽しみにしています！」
• 「ご家庭でもお気づきの点があれば教えてください」

➔ 一方通行でなく、対話になる書き方を意識する。

今日から使える！書き方のひと工夫

連絡帳ひと言テンプレ

• 「今日のベストスマイル：〇〇さんのこんな場面でした！」
• 「少し疲れた様子もありましたが、給食は完食できました」
• 「今週もがんばっていましたね。おうちでぜひほめてあげてください☺️」

書くのがつらいに日には…

• 「今日も元気に過ごしました。明日も元気に登校してくれるのを待っています。」
• 「静かな一日でした。穏やかに過ごせたことも〇〇さんの成長ですね。」

➔無理に盛る必要はありません。その日の正直な様子を、やさしく届ければOK！

おわりに

連絡帳は、正しく書くことよりも、心が伝わることが大切です。

「教員と保護者がつながっている」

という安心感が、子どもたちにとっても大きな支えになります。

たとえ、どんなに短い文章でも、

「先生はちゃんと見てくれているんだ」

「親だけで悩まなくていい」

「子どものことを考えてくれる人がちゃんといる」

そう思ってもらえることが、何よりの信頼づくりです。

今後も、特別支援学校の授業づくり・支援の工夫について発信していきます。

質問や感想など、コメント大歓迎です♬

はじめに

突然泣き出す

大きな声で叫ぶ

ものを投げる

教室からの突然の飛び出し…

特別支援学校の現場では、

子どもがパニック状態になる場面に遭遇することが多々あります。

そんなとき

どんな声かけが必要か

どう対応すべきか

戸惑う先生も多いのではないでしょうか？

私自身、初めてパニックに遭遇した時は、

「怖い」

「どうしよう」

と、自分がパニックになりそうなぐらいの衝撃でした。

何もできず固まってしまった私…

先輩教員が支援しているのをただ見ているだけ…

そんな私の経験から、子どもたちのパニックに遭遇しても落ち着いて支援できるように

「パニック対応で大切にしている3つのこと」

を、ご紹介します。

パニック対応が大切なワケ

パニックは、子どもが「困らせようとして」起こしているのではありません。

多くの場合、

• 感覚刺激（音・光・におい）が強すぎた
• 予想外の展開に不安が高まった
• 気持ちを言葉にできず、感情があふれ出た

という外からは見えにくいSOSです。

そのため、対応を間違えてしまうと、

子どもはさらに混乱

子どもと大人の関係性も傷つく

可能性があります。

パニック時の関わりには、大人の感情ではなく理解と対応の視点が求められます。

寄り添う姿勢が支える安心感

私が以前、担任していたBくんのお話です。

予定変更が苦手で、自分の見通しと違い、思い通りにいかないと

机を蹴る

物を投げる

大声を出す

ことがありました。

ある日、給食のメニューが急に変更になってしましました。

Bくんは、配膳された給食を見て、

地団太を踏みながら

大きな声で泣き始め

その場に座り込んでしましました

初任の時であったら、私も固まっていたであろうこの場面。

しかし、理由がわかっていた私は

急がず、叱らず、ただ近くでこう伝えました。

「献立表と違うメニューでびっくりしたよね。

　でも、大丈夫だよ。

　一緒に給食見てみようか。」

Bくんを刺激しないよう、落ち着いた声量を心がけました。

10分後、少しずつ呼吸が落ち着いたタイミングで

「給食見てみる？」

と、声をかけると、おそるおそる給食をのぞき込むBくん。

おいしそうな匂いと、実物を見て安心できたのか、自分から席に戻り、食べ始めました。

子どもがパニックを起こすときは、心の中で混乱しているサイン

私たち教員は、子どもたちの心を理解して、「味方だよ」と伝えることで安心できる環境を

作っていくことが大切なのだと、改めて感じた出来事でした。

パニック時の対応で大切にしている3つのこと

「落ち着いてから関わる」姿勢を貫く

• パニック中は脳が戦う or 逃げるモードになっている
• 興奮しているときに、話しかけすぎたり、説得したりするのは逆効果

➔本人や他の子どもの安全確保を行い、落ち着くまでは刺激を減らす対応が基本です。

　別室や、静かな場所に移動できるのであれば、環境を変えるのも良いですね。

「怒らず、動揺せず」が一番の安心材料

• 教員が怒鳴らない、不安げな顔を見せない
• 静かで穏やかなトーンを意識する

➔子どもは大人の雰囲気にとても敏感です。

　教員の感情ではなく落ち着きで包む対応が信頼を生みます。

パニック後の回復時間を大切にする

• 自分から落ち着いて活動に向かえるよう「間」を入れる
• 「安心できる話題」「好きなもの」に触れる時間を作る
• 可能であれば、自分の行動を振り返る時間を作る

→ パニックはエネルギーの放出でもあるため、余白の時間でリセットできるよう支援します。

今日からできる小さな工夫

「完璧に対応しなきゃ」

「早く何とかしなきゃ」

と思えば思うほど、余計に焦ってしまうもの。

でも！

小さな工夫や準備で、落ち着いた対応をすることができます。

今日からできる対応

• 「刺激が少ない落ち着きスペース」を1か所用意しておく
• 「パニックの前兆」を記録して担任間、学年間で共有する
• 「気持ちカード」や「今の気分カード」を準備しておく

こんな声かけ例もおすすめ

• 「大丈夫、ここにいるよ」
• 「落ち着いたら話そうね」
• 「どうしても嫌だったらいいよ、あとで先生と考えよう」

➔今すぐ答えを出さなくていいという余白が、子どもに安心をもたらします。

おわりに

パニックは、「わがまま」でも「甘え」でもありません。

その子の精一杯のサインです。

教員として私たちがすぐにできることは、

・自分が落ち着く
・怒らない
・焦らない

そして、「大丈夫だよ」と安心を届ける関わり方です。

私たちが落ち着いて、どっしり構えていることが、子どもたちの安心につながります。

子どもたちの心に寄り添って、安心感を与える支援をしましょう🌟

今後も、特別支援学校の授業づくり・支援の工夫について発信していきます。

質問や感想など、コメント大歓迎です♬

はじめに

「調理実習やりたいけど、危なくない？」

「火や包丁を使うのはちょっと心配…」

「衛生面も気をつけなきゃ！」

特別支援学校の現場では、そんな声を聞くことは少なくありません。

「食」は子どもたちの興味関心が高いものです。

自分で作って食べるからこその良さもあると考えています。

でも、気になるのは安全面です！

ご安心ください。

火も包丁も使わなくても、子どもたちが楽しめて学べる調理実習はたくさんあります！

安全な調理実習が大切なワケ

調理実習は、単に料理をして食べるだけではなく、

• 自立に向けた生活スキルの育成
• 手指の巧緻性や工程理解の支援
• 協働的な学びや達成感の体験

といった教育的な意味を持つ大切な活動です。

しかし一方で、

火傷

刃物のケガ

衛生面

など安全管理のハードルが高いという課題もあります。

だからこそ、安全性に配慮した授業計画を立てることが、

調理の楽しさを身体全体で味わう第一歩

になるのです。

子どもたちの笑顔から感じる調理実習の実践

火や包丁を使わなくても調理実習はできます。

私の実践例をご紹介します。

生活単元でジャガイモ掘りを行い、そのまま調理実習をした時のことです。

学年の先生方とも話し合い、火を使わないポテトサラダ作りに取り組みました。

本来ならば、鍋でお湯を沸かしてジャガイモを茹でるのですが、

多動で危険認知の低いAくんのためには、火を使わないでやってみよう！と

電子レンジを使った調理にしたのです。

普段は、自分の興味がないと教室内を動き回っているAくんでしたが、

ジャガイモを洗って耐熱性のボウルに入れ、電子レンジに入れると、

「何が始まるんだろう？」と、電子レンジにくぎ付け✨

「ピー」

という音と共に、湯気の上がったジャガイモを見て不思議そうな顔…

ふわっとジャガイモの匂いがすると、笑顔が見られました。

ビニール袋にジャガイモを入れ、火傷しないようにタオルの上からモミモミ…とつぶします。

つぶす触感がおもしろかったのか、目をキラキラさせてこう言いました。

「楽しい🎵これイモ？」

普段はすぐに教室内を歩いてしまいますが、集中して作業に取り組んでいました。

マヨネーズや塩コショウを入れて、さらに混ぜると大興奮！！

「これ食べる？（食べられる？）」

できたてを、クラスの友達と一緒に食べると、　

「おいしい💛おかわり！！」

と、満足そうな表情😊✨

この実践を通して、

「自分で作ったものがおいしかった」

という経験が、子どもたちの生活経験の幅を広げると共に、

子どもたちの自己肯定感を高めることができたと感じました。

調理実習は、生活を学ぶ授業であり、自分を高められる授業でもあるんです。

安全・簡単・楽しい調理実習♪3選

私が実際に取り組んで好評だった、安全で火を使わない調理実習3つをご紹介します！

ポテトサラダ（レンジ＋手でつぶす）

上記の実践例で紹介したものです。

• 材料：じゃがいも（電子レンジで加熱）、ハム、マヨネーズ、塩コショウ
• 工夫：ポリ袋に入れて手でつぶす（火傷しないようにタオルなどを使う）
• 包丁：不要（スケッパー or キッチンバサミ）

電子レンジ焼きそば

• 材料：中華麺、キャベツ、ウインナー、もやし、ソース
• 工夫：チームで「キャベツ係」「ウインナー係」など、協力して取り組むのもGOOD！
• 包丁：不要（スケッパーor キッチンバサミ）

マグカップケーキ

• 材料：ホットケーキミックス、油、牛乳、砂糖、クリーム、フルーツ缶
• 工夫：人数分のマグカップがあれば、一人一つ作ることができる。
• 火：使わず、電子レンジでOK

明日からできる準備と導入アイデア

「やってみたいけど、準備が大変そう…」

そんなときにおすすめのいますぐできる工夫を紹介します！

100円ショップでそろう！実習準備リスト

• ポリ袋（つぶす・混ぜる）
• 紙皿 、紙コップ、プラカップ
• スケッパー
• キッチンバサミ

スムーズに始められる導入フレーズ例

• 「今日は火も包丁も使いません！安心して楽しもう！」
• 「自分だけのごはんを作るって、ちょっとワクワクするよね」
• 「できあがったら、みんなで写真も撮ろうね！」

振り返り活動にもつなげよう

• 「どうやって作ったか、写真を順番に並べよう」➔調理の様子を写真で撮っておく
• 「できあがったとき、どんな気持ちだった？」➔表情カードを用意しておくと良いね
• 「おうちでも作ってみたいものはある？」➔通信などで簡単なレシピを載せるのもGOOD

おわりに

「安全第一」でありながら、

「楽しい！」

「またやりたい！」

と思える調理実習は、子どもたちの大きな成長のきっかけになります。

自分たちで収穫した食物を使うと、さらに学びが深まります♪

今後も、特別支援学校の授業づくり・支援の工夫について発信していきます。

質問や感想など、コメント大歓迎です♬

はじめに

授業もうまくいかない

子どもとも上手く関われない

順調な周りと比べて落ち込む日が続く…

そんなとき、ありませんか？

教員という仕事は、日々「人と向き合う」からこそ、成果が見えづらく、

心が疲れやすい職業　です。

気持ちの切り替えがうまくいかないと、そのまま心が崩れてしまうこともあります。

今回は、

うまくいかない日が続いたときに自分を整えるヒントを、ご紹介します。

一番のしんどさって何だろう？

【教員の心が疲れやすいワケ】

　●成果がすぐに見えず、数値化されにくい

　●子どもや保護者の感情に寄り添うことが多く、感情のふり幅が大きくなる。

　●「頑張らなきゃ」「しっかりしなきゃ」と、完璧主義な面が強い

つまり、教員は人の感情に揺れ動き、目に見えないものと向き合い続ける仕事だからこそ、

「うまくいかないと感じる日」

が生まれやすいのはないかと考えています。

「うまくいかない日」が続くのは、実力がないとか、できない人間だとかではありません。

しっかりと、子どもや保護者に「人」として向き合っているからこそ、心が揺れるのです。

私が気持ちを切り替えた　あの日

私にも、こんな日がありました。

「子どもが全然話を聞いてくれない。他の先生の話は聞くのに…」と、先輩と比べて落ち込む

「もっと〇〇をできるようにしてください。」と、保護者に言われて傷つく

そんなことが重なって、

「私は、向いてないかもしれない」

「なんで私はできないんだろう」

と、放課後の教室で涙があふれることもありました。

でも、そのことに気づいた先輩がこんな言葉をくれました。

「向いていない人は、そうやって悩まないよ。」

「私だって、初任の時は毎日泣いていたよ。」

そう言われたとき、

完璧に思っていた先輩でも悩んでいたこと

子どもや保護者のことを、しっかり考えているからこその悩みなんだ

と、思考を変えることができました。　

心を整える3つのヒント

書くことで、気持ちを整理する

今日うまくいかなかったこと、今日できたことを1つずつ書く

アウトプットして見える化しながら、ネガティブとポジティブな要素を入れる。

➡ネガティブな面だけなどの、認知の偏りを和らげる

あえて、しんどいことを誰かに話す

「大丈夫？」と聞かれると、つい「大丈夫」と言ってしまいますよね。

他の人に迷惑をかけたくないという気持ちからも、つい強がってしまうことがあります。

でも、同僚に

「今日は〇〇がダメだった～！」

と、一言でも口に出すだけで、意外と心は軽くなります。

同僚からも「私も～…」なんて、お互いに悩みを打ち明ける機会にもなります。

完璧な理想の自分と比べすぎない

「今日はうまくいかなかった。でも、明日はちょっと笑えたらいいな」

で十分です。

理想の自分と比較するより、「今の自分に合った基準」が大事です。

今日からやってみよう！心を調整する行動

今日からできる「心を整える習慣」をご紹介します。

1分でできる！心のセルフチェック

「今、自分の心に天気をつけるとしたら？」

➡晴れ／くもり／雨／台風／虹　など自由に

➡天気で表すだけで、自分の状態に気づけます。

　子どもたちの感情調整にも使えます。

がんばらないごほうびを用意する

• 好きな飲み物を買っておく
• スマホで推し動画を見る時間をつくる
• 静かに音楽を聴く10分だけの時間を確保する

➡気持ちを切り替える自分のスイッチを持っておくと安心です。

完璧主義から完了主義へ

完璧な人間はいません。

「今日も無事に下校の見送りができた」

「今日の授業準備はここまで」

自分が今できることを完了すればOK！と思ってお仕事しましょう。

おわりに

うまくいかない日は、「ダメな日」じゃありません。

「よく向き合ってる証拠」です。

自分を責めない

周りと比べすぎない

そんな日があるからこそ、子どもの小さな変化や笑顔に気づけるようになっていくのです。

今日も、おつかれさまでした。

頑張っている自分をたくさん褒めましょうね！

今後も、特別支援学校の授業づくり・支援の工夫について発信していきます。

質問や感想など、コメント大歓迎です♬